El blog de Supera tu Ope

#176. ¿Cuándo dejar una oposición?

Esta es una pregunta que en ocasiones me han hecho. ¿Cuándo abandonar una oposición? ¿Cuándo decidir tomar otro camino? Y he de confesar que es una de las preguntas que más me cuesta contestar. En primer lugar aclaro, y esto es una opinión totalmente personal y por tanto sesgada, en mi caso no había opción […]

#175. Frases que entorpecen el estudio: estudiar es para tontos.

Puede que esta frase no se diga explícitamente. Pero está detrás de muchos razonamientos de opositores. Aparece con muchas manifestaciones y de muchas maneras. Pero la esencia se mantiene. Veamos algunos ejemplos: «si estudia tantas horas es porque le hace falta» «yo no soy muy inteligente y por eso estudio tanto» «he sacado plaza (casi) […]

#174. Errores opositores 6: sobrepresión y sobreexigencia.

En todos estos años como preparador de oposiciones, y anterior opositor, siempre me ha llamado la atención este rasgo. Parece obvio que todos tenemos que tener un nivel de exigencia. Y que la ausencia total de presión puede ser totalmente negativa. Produce una gran desmotivación y entorpece el estudio de oposiciones. Vale. Hasta aquí todo […]

#173. Visualización por contraste para el estudio de oposiciones.

Hace poco hablamos de una frase que podía ser contraproducente para el estudio de un opositor: esta es mi OPE. Una frase «peligrosa» si iba sola. Y empezamos ha hablar de una técnica: la visualización por contraste. En este caso vamos a visualizar qué queremos conseguir y  lo vamos a contrastar con el cómo lo […]

#172. A las pruebas me remito… en oposiciones.

Hoy estoy enfadado. De verdad. Seguimos encontrando sentencias dadas por «catedráticos» de la experiencia (sí, esos de la universidad de la vida) que han logrado algo, y cuentan la película. El problema es doble. Por un lado cuentan no «la» película. Cuentan «su» película. Y de todos es sabido que esta película acaba reescribiendo los […]

#171. El hábito de estudio lleva tiempo.

Si ya te hemos convencido para que tengas un hábito de estudio, vamos por buen camino. El estudio no se debe sacar de nuestra «espalda». Sino del hábito. Este episodio de hoy es para transmitir un mensaje. Y el mensaje es algo que a los opositores no les es ajeno. Paciencia. Un hábito de estudio […]

#170. Errores opositores 5: ansiedad.

¿Cómo lidiar con la ansiedad? ¿Cómo manejar la ansiedad día a día durante el estudio de nuestra OPE? bueno, son dos grandes preguntas. Y estoy seguro que tienen grandes respuestas. Pero hoy no voy a hablar de cómo manejarlo. Me preocupa y quiero dejar claro cómo afectan los niveles de ansiedad a los opositores. Cómo […]

#169. Cómo aplicar la técnica de la «tarjeta roja» para el estudio de tu OPE en casa.

Ya hemos expuesto la importancia de gestionar las interrupciones para ser más productivos. Para mí, gestionar las interrupciones es gestionar la atención, la concentración, la memoria y hasta la fatiga. En esencia, es gestionar la inteligencia personal.  Hoy exponemos cómo implementar la técnica de la tarjeta roja para gestionar las interrupciones. Aunque ya la hemos […]

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