El blog de Supera tu Ope

#78. La mente del opositor… el día del examen.

Hoy vamos a hablar de exámenes de oposiciones y de natación. Hoy vamos a tomar el ejemplo de Michael Phelps. Hoy no vamos a dar consejos… …porque hoy vamos a contar una historia. La historia de cómo un nadador se prepara mentalmente para ser el mejor del mundo. Y vamos a utilizar esta historia para […]

#77. Cómo descansar si preparas una OPE

¿Sabías que las personas con más logros intelectuales dedican sólo 4 horas al día en su carrera profesional? Aunque estén más horas en su lugar de trabajo, aquello por lo que recordamos a personalidades como Darwin, no le tomaba más de 4 horas al día. ¿Y si esto lo pudiéramos adaptar a nuestro estudio? El […]

#76. Cómo escoger una OPE… cuando te puedes presentar a varias.

¿Te has inscrito en varias OPEs y aún no sabes cuál escoger? Tal vez, cuando este episodio salga a la luz, no sea útil. Pero si las perspectivas de este año se mantienen, a muchos de vosotros os puede permitir saber qué OPE es la que más os beneficia. Con unos sencillos pasos y una […]

#75. Cómo afrontar la época de estudio en la que parece que «no sabemos nada».

Todos los opositores, cuando han avanzado mucho en su temario, sufren un «bache». En esta época tienen la sensación de que no avanzan y que no saben nada… Hoy vamos a tratar esa situación, intentaremos darle explicación y, sobre todo, proponer unas sencillas estrategias que nos ayuden a superar esta fase. Tengo la sensación de […]

#74. Autoverbalizaciones, cómo convertirlas en productivas para el estudio de tu OPE.

Esta semana dos consejos para aquellos opositores que son muy exigentes consigo mismos. Vamos a tratar las autoverbalizaciones negativas. Porque la autoexigencia mal interpretada, no sólo no es beneficiosa. Puede ser contraproducente. Metas, exigencia y oposiciones. En general, y en particular, es beneficioso tener metas. Y aunque no hay que conformarse, y es bueno exigirse, […]

#73. Escribir para estudiar tu OPE: dos claves para hacer la escritura más eficiente.

En el episodio anterior tratábamos que no siempre es beneficioso emplear mucho tiempo para escribir estudiando tu OPE. Hoy vamos a tratar las dos claves para hacer que la escritura favorezca la adquisición y memorización de contenidos de tu OPE Entonces… ¿no escribimos nada? En absoluto. Escribir es un potente activador de la memoria, y […]

#72. Escribir para estudiar tu OPE: ¿Es un sistema eficiente?

¿Eres de los opositores que tienen que escribir todo lo que van a estudiar? En el episodio de hoy vamos a tratar las ventajas, peligros y contras de utilizar el estudio como herramienta de estudio de tu OPE. Ventajas de escribir para estudiar tu OPE Permite estar más tiempo en la tarea. Es fácil de […]

#71. A qué renunciar… y ganar tiempo para estudiar tu OPE.

Por ahora no hay una respuesta para la pregunta «¿cuántas horas tengo que estudiar?». Cuando empiezo un curso de oposiciones, doy una orientación (basándonos en nuestro temario y nuestro método). Y siempre alguien pregunta «¿Cómo voy a sacar ese tiempo?» Pues bien, en este episodio tenemos algunos consejos, de los pensamientos que pueden guiar las […]

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