El blog de Supera tu Ope

#154. Errores opositores 2: la sobre-información.

Estamos siguiendo la línea de los principales errores que había visto en opositores. La semana anterior hablábamos de la literalidad. Hoy vamos a hablar de ese curioso fenómeno por el cual los apuntes de un opositor sanitario «engordan» sin control. La sobre-información. En algunas ocasiones he presenciado «mega-apuntes» de oposiciones. Con miles de ampliaciones. Algunos […]

#153. Ya es la hora de volver… a estudiar.

Lo hemos pasado mal, muy mal. Y hemos dejado de lado nuestras oposiciones. Cuando hablo con personas que no son sanitarias, me refieren estados de ansiedad, estrés y malestar. Es generalizado que el teletrabajo no ha ido bien. Pero no ha sido por el teletrabajo. Ahora, cuando en tu trabajo te has enfrentado con la […]

#152. Frases que entorpecen el estudio: «me lo he ganado».

Otra frase trampa que nos aleja de un buen hábito de estudio de oposiciones. Junto con aquella de «por un día…» y «si me pongo, lo hago en serio…» La frase de hoy es la inversión del premio (que es el podcast de ayer, por cierto). Pero no me preocupa demasiado que no emplees bien […]

#151. ¿Por qué procrastinamos… el estudio de una oposición?

Estamos siguiendo una serie que habla de la procrastinación en oposiciones. Si no has seguido los episodios anteriores, te lo resumo. Me encuentro con una aterradora frecuencia opositores sanitarios que van postponiendo y demorando día a día, semana a semana, su estudio. Eso hace que entren en una espiral de estudio desordenado, masivo y agotador. […]

#150. Los premios para mejorar tu hábito de estudio.

Si estás pensando en estudiar una oposición imagino que sabrás que es un proyecto a largo plazo. Por esta razón es fundamental afianzar hábitos de estudio. Bueno, no sólo hábitos de estudio, hay que afinar técnicas de test, sistemas de estudio… un sinfín de aspectos técnicos. Pero hoy nos centramos en una herramienta que influye […]

#149. Errores opositores 1: la literalidad del estudio.

Hace una semana compartí en un episodio los principales errores que había visto durante estos años en el estudio de una oposición. El primero de ellos era el exceso de literalidad en el estudio del temario de una OPE. Aviso, este episodio está destinado a opositores sanitarios que van a realizar su prueba de test. […]

#148. Frases que entorpecen el estudio «Por un día, no pasa nada…»

Entonces ¿nunca voy  a parar de estudiar? ¿No puedo tener un día libre en mi preparación de oposiciones? Para nada. El título es el reflejo del pensamiento automático que aparece en algunos momentos en nuestra cabeza. No quiero decir que nunca puedas descansar. De hecho, soy defensor de un gran volumen de descanso. Ya te […]

#147. La ecuación de la procrastinación.

Ya hemos hablado de la influencia de la procrastinación en oposiciones. Este proceso lleva a que postpongamos lo que tenemos que hacer (estudiar nuestra OPE), a favor de tareas que nos parecen más importantes. Pero ¿qué aspectos influyen para que procrastinemos un proyecto? Ya ni hablo de tarea, porque considero que estudiar una OPE es […]

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