El blog de Supera tu Ope

#250: Horrores opositores (I). Tres historias de terror en oposiciones.

Ha sido un año muy movido. Aunque.no pensé que iba a ver todo lo que he visto. Este año esperábamos mucho jaleo y movimiento en oposiciones, pero hay cosas que considero totalmente innecesarias.  Hoy vamos a hablar de ellas. Hay podcast en los que voy a ser un poco más reflexivo sobre la actualidad ¿Por […]

#249: ¿Cada cuánto tiempo tengo que repasar?

Es frecuente la pregunta acerca de los periodos de repaso en oposiciones. Cuando estás estudiando tu OPE sueles repasar. Está claro. Aún vemos los sistemas en vueltas ¿son lo suficientemente buenos? Eso no lo sé. No lo puedo saber todo. Pero sí se es una cosa, el olvido es un fenómeno normal de la mente. […]

#248: Conclusiones finales sobre el estrés.

Llevamos un año lidiando con un estrés intenso. Y por ello empecé esta serie de episodios que proponen consejos para sanitarios que además necesitan y desean prepararse una oposición.  En este episodio ofrezco las recomendaciones finales acerca del afrontamiento del estrés. No intento ser totalmente exhaustivo, por supuesto que algo se me escapará. Pero espero […]

#247: La matriz de Einsenhower para opositores.

Llevo años hablando en este podcast de los conceptos de importante y urgente. Y hasta ahora no los había explicado. Imperdonable. Así que hoy vamos a aclarar estos conceptos básicos de productividad personal y analizar su aplicación para opositores. Porque esto sigue siendo un podcast para opositores… con poco tiempo. La matriz, simplemente (y brillantemente […]

#246: Visión en túnel.

Hoy volvemos a hablar de estrés, ya es uno de los últimos episodios. Al menos de esta serie. Y lo vamos a hacer hablando de un problema que a algunos les ha costado una plaza. El efecto túnel en el examen de tu oposición.  En situaciones de estrés intenso (y un examen de una OPE […]

#245: ¿Estás presente haciendo test?

Hoy voy a hablar de algo que tal vez te haga sentirte incómodo. Todos, todos, todos, si nos preguntan hacemos muchas cosas. Pero ¿por qué a algunas personas parece que les da mayores beneficios? Hay varios secretos… o no tan secretos. Hoy hablaré acerca de por qué a algunos opositores los test les multiplican los […]

#244: estás a 6 meses de sacar tu plaza… o lo que quieras.

Con este episodio no te voy a convencer de que necesitas estudiar sólo 6 meses tu oposición. Ya sabes que pienso que se precisa más. Pero la mayor parte de las personas esperan que con 3 meses ocurran los milagros. Los milagros no ocurren, hay que provocarlos. Pero no es el objetivo de este podcast. […]

#243: Alimentación y estrés en oposiciones. Segunda parte.

En el episodio anterior tenía la intención de ser más específico sobre la alimentación y su relación con el estrés. Aunque ya os he dicho que no soy un experto en alimentación. Tampoco soy un neófito. Ahora mismo mi mesa está flanqueada de un libro de nutrición y dietética clínica. Y de otros libros.  Como […]

Contacto

CONTACTO

Si deseas más información sobre nuestros cursos, o suscribirte para que te mantengamos al día, por favor rellena este formulario