#147. La ecuación de la procrastinación.

Ya hemos hablado de la influencia de la procrastinación en oposiciones. Este proceso lleva a que postpongamos lo que tenemos que hacer (estudiar nuestra OPE), a favor de tareas que nos parecen más importantes.
Pero ¿qué aspectos influyen para que procrastinemos un proyecto? Ya ni hablo de tarea, porque considero que estudiar una OPE es un proyecto. Y de los grandes.
Pues parece que en este proceso de «dejar para mañana» influyen cuatro aspectos:
  • expectativas que tenemos sobre la tarea que vamos a realizar.
  • valor que tiene el premio o beneficio.
  • tiempo de demora de la satisfacción.
  • impulsividad (propia de la persona).

Si tenemos en cuenta cómo interaccionan estos cuatro factores, podemos potenciar unos en favor de otros. Todo, obviamente para poner cuantos más factores a tu favor.

Esto es un podcast, los detalles están en el audio.

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